آموزش ها و مقالات
قدردانی و سلامت روان کارکنان
روزجهانی قدردانی از کارکنان اولین جمعه ماه مارس استروز قدردانی از کارکنان» (Employee Appreciation Day) فرصت بسیار خوبی برای سازمان ها فراهم می کند تا به افراد خود نشان دهند که آنها ارزشمندند. با این حال، درست است که این روز یک مناسبت ویژه برای تجلیل از کارکنان است، اما شناخت و قدردانی از افرادتان باید بخشی از DNA سازمان شما باشد. این مطلب 14 ایده برای قدردانی از کارکنان را ارائه می دهد که متخصصان منابع ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
بیشتر...
نقش سازمانهای مردم نهاد در سلامت روانی و اجتماعی
نقش سازمانهای مردم نهاد در سلامت و تاب آوری اجتماعی چیست؟به قلم محمدرضا مقدسی سازمانهای مردم نهاد یا NGO به عنوان سازمانهایی غیرانتفاعی شناخته میشوند که مستقل از دولت، به فعالیتهای داوطلبانه میپردازند. این سازمانها برای اهداف مختلفی فعالیت میکنند، از جمله فعالیتهای فرهنگی-اجتماعی، آموزشی-پژوهشی، مذهبی، زیست محیطی، انسان دوستانه و خانواده دوستانه. ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
بیشتر...
مولفه های کلیدی تاب آوری اجتماعی چگونه توصیف میشوند ؟
مولفه های کلیدی تاب آوری اجتماعی چگونه توصیف میشوند ؟ شبکه های اجتماعی و روابط شبکه های اجتماعی قوی و روابط مثبت برای تاب آوری اجتماعی ضروری هستند. اینها حمایت عاطفی، دسترسی به منابع و احساس تعلق را فراهم می کنند. در مواقع بحرانی، مانند بلایای طبیعی یا رکود اقتصادی، شبکه های اجتماعی نقش مهمی در تسهیل بهبودی و ارائه کمک به افراد نیازمند ایفا می کنند. 2. مشارکت جامعه مشارکت جامعه شامل مشارکت ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
بیشتر...
مددیاری اعتیاد چیست و چگونه توصیف میشود ?
مددیاری اعتیاد چیست و چگونه توصیف میشود ؟ فرصت های شغلی مختلفی در زمینه مشاوره سوء مصرف مواد وجود دارد، از جمله مددیار یا مشاور اعتیاد چنین دوره هایی برای کسانی است که علاقه مند به فعالیت حرفه ای در زمینه اعتیاد هستند. این حوزه شامل آموزشهای مختلفی برای افرادی است که میخواهند به عنوان حامی ، مشاور و یا مددیاران اعتیاد فعالیت کنند. چنین دوره هایی شامل آموزشهای حضوری و مجازی با هدف ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
بیشتر...
تنوع طلبی جنسی چیست و چه تبعاتی دارد ؟
تنوع طلبی جنسی چیست؟دکتر زهرا محبوبی به طور معمول افرادی که ازدواج میکنند انتظار دارند رابطه تک همسری داشته باشند و مخالفتها با روابط جنسی فرازناشویی شدید است. تعجب آور نیست که بگوییم تنوعطلبی جنسی بر طولدوره زناشویی تأثیر مخربی دارد و همواره یکی از دلایل اصلی طلاق بوده است. از طرفی این تنوعطلبیها موجب گسترش بیماریهای مانند ایدز، هپاتیت یا بیماریهای مقاربتی ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
بیشتر...
نقش تاب آوری در پیشگیری و درمان اعتیاد چیست ؟
نقش تاب آوری در پیشگیری و درمان اعتیاد چیست ؟ تاب آوری و اعتیاد حداقل در چهار زمینه مهم ارتباطات شناخته ای شده ای دارند تاب آوری و اعتیاد در چهار زمینه مهم ارتباطات شناخته ای شده ای دارند. تاب آوری میتواند بمنزله چارچوبی اعتیاد و بهبودی را مفهوم سازی کند. محمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب آوری در ادامه این مطلب اضافه میکند که تاب آوری و اعتیاد حداقل در چهار زمینه مهم ارتباطات شناخته ای ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
بیشتر...
رفتار ناسالم، هشداری است درباره یک مشکل
سبک زندگی سالم به مجموعه ای از عادات، رفتارها و عوامل و شرایطی اطلاق می شود که بتواند بر سلامت جسمی و روانی فرد موثر باشد. خودتان را دوست داشته باشید تا راحت تر تغییر کنید. مفهوم این جمله ساده است. برخی از ما با آشنایان دلسوزتریم تا با خودمان و کلی راه و شیوه برای بهتر شدن حالشان به آنان پیشنهاد می دهیم. به خودتان هم مهربانی کنید و توجه داشته باشید که رفتار ناسالم، هشداری است درباره یک مشکل. ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
بیشتر...
مدیریت مواجهه کودکان با رویدادهای خبری اندوهبار
لازم است در فرآیند دریافت محتوای رسانه ای برنامه داشته باشیم دنبال کردن خبر حوادث حتی اگر مستقیم به ما مربوط نباشد، ما را متاثر می کند و البته در یک محیط خانوادگی کودکان هم همپای بزرگ ترها در معرض آن قرار می گیرند. 11سپتامبر، آن دسته از کودکانی که زمان بیشتری را درمعرض گزارش این حوادث بوده اند، نشانه های بیشتری را در ارتباط با تروما بروز داده اند. نتیجه اینکه این خبرها کودکان را مضطرب تر می ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
بیشتر...
عکس گفتار یا Photovoice چیست ؟
عکس گفتار یا Photovoice چیست ؟ یک روش تحقیق کیفی است که در پروژ های مشارکتی مبتنی بر جامعه (community-based) استفاده میشود بعبارت دیگر عکس گفتار یا Photovoice ترکیبی از کنش اجتماعی و عکاسی است. عکس گفتار یا Photovoice تنها بر ارتباطات کلامی متکی نیست بلکه روش آن کار آن اینگونه است که عکسها و روایتهای گرفته شده توسط شرکتکنندگان را جمعآوری میکند تا از مسیر گفتگو تجربه را به دانش عملی تبدیل کند. ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
بیشتر...
تسهیلگری چگونه موجب ارتقای سلامت اجتماعی میشود ؟
سلامت اجتماعی را شاید بتوان از طریق تسهیلگری تاب آوری و حمایت اجتماعی افزایش داد که البته در صورت تحقق سلامت اجتماعی، شهروندان از شادکامی و انگیزه بهتری برخودارند سلامت و بهزیستی اجتماعی را معمولا به دو شکل مورد مطالعه قرار میدهیم سلامت اجتماعی سنجش افراد از ارتباطات و عملکرد خود در اجتماع تعریف شده است سلامت اجتماعی جلوه ای از بهداشت روانی و اجتماعی است که در صورت تحقق آن، شهروندان از ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
بیشتر...
فرسودگی شغلی پیامدی از فشار شغلی دایم و مکرر است
فرسودگی اغلب در چهارچوب پژوهشهاي مربوط به استرس در نظر گرفته می شود .فرسودگی و احساس فشار واکنش هاي متفاوتی هستند که به استرس زاهاي حرفه اي داده میشود و به نظر می رسد که داراي پیامدها،همبستگی هاي متفاوتی باشند.فرسودگی نتیجه فشارهاي مزمن زندگی شغلی است این فشارهای مزمن میتواند تاب آوری شغلی و حرفه ای را به چالش بکشد فشارهایی مثل سنگینی و حجم کار،تعارض نقش، ابهام نقش،نبود مشارکت اجتماعی. ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
بیشتر...
نگاهی به خشنودی و فرسودگی شغلی
فرسودگی شغلی و تاب آوری دو موضوع متفاوت هستند فرسودگی شغلی را میتوان درد مزمن افراد فوق موفق تعریف کرد. این در حالی است که کاهش تاب آوری، دسترسی نداشتن به یک منبع خاص در پاسخ به یک واقعه خاص و یا دوران فشار است در حالیکه فرسودگی شغلی را میتوان فشار روانی، استهلاک و استرس ناشی از فشار کار و وظایف هم ستیز نامید فرسودگی شغلی و کاهش تاب آوری دو موضوع متفاوت هستند. مطالعاتی که در زمینه رضایت و ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
بیشتر...
چرا تاب آوری در زندگی زناشویی اهمیت دارد ؟
چرا تاب آوری در زندگی زناشویی اهمیت دارد ؟تاب آوری در زندگی زناشویی از آنجا اهمیت دارد که ازدواج یک تصمیم موقتی کوتاه مدت و بی هدف و گذرا در مقطعی از زندگی نیست. تضاد و تعارض ویژگی هر رابطه زنده و پویایی است که مسیر بالندگی و رشد را پیش رو دارد. مدیریت و حل تعارضات نیاز به تاب آوری داشته و شرط تحول و تکامل است.کیفیت روابط زناشویی پیش بینی کننده مهمی برای سلامت روان به حساب می آید.رکن اصلی خانواده، ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
بیشتر...
تحلیل تاب آوری کودکان به همت سلامت روان نسیم زندگی نایین برگزار شد.
کارگاه تحلیل تاب آوری کودکان به همت همیاران سلامت روان ایران(سلامت روان نسیم زندگی نایین) برگزار شد. دنیایی که در انتظار کودکان است اغلب پاسخگوی اتتظارت و توقعات کودکان نیست چه بسا دنیایی خالی از مهربانی باشد ، دنیایی که با هزار شکل و هزار رنگ سلامت روانی اجتماعی کودکان را به چالش خواهد کشید لذا ضرورت دارد کودکان برای مقابله با ناملایمات و تهدیدات از توانایی و تاب آوری بیشتری برخوردار ...
تاریخ ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
بیشتر...