آخرین اخبار و اطلاعیه ها
آخرین فعالیت های ما
گالری تصاویر اخیر
بیشتر ...
فضای مجازی به عنوان مکانی برای فرار از درد روانی
دکتر محمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب آوری در ادامه اضافه میکند فضای مجازی خود به خود مضر نیست، بلکه نحوه استفاده از آن تعیین‌کننده تأثیر آن بر سلامت روان است.در دنیای مدرن امروز، فضای مجازی به یکی از جداناشدنی‌ترین بخش‌های زندگی بشر تبدیل شده است. اینترنت، شبکه‌های اجتماعی، بازی‌های آنلاین و برنامه‌های مخابراتی نه تنها ابزارهای ارتباطی هستند، بلکه مکان‌هایی برای سرگرمی، ...
دیروز
بیشتر...
روانشناسی مثبت و نقش آن در درمان تنبلی
روانشناسی مثبت به عنوان شاخه‌ای از علم روانشناسی، تمرکز خود را بر تقویت نقاط قوت، خوش‌بینی و رفاه روانی فردی قرار داده است. این رویکرد در درمان تنبلی با ایجاد انگیزه درونی و تغییر نگرش نسبت به چالش‌ها کمک میکند. برای مثال،خودگویی مثبت می‌تواند صدای منفی درونی که باعث تنبلی می‌شود را سرکوب کند و فرد را به اقدام سازنده ترغیب کند. روانشناسی مثبت با ترکیب عوامل فردی و اجتماعی، ...
۱ روز و ۲۵ ساعت پیش
بیشتر...
نقش مدارس در تاب‌آوری دانش‌آموزان
نقش مدارس در تاب‌آوری دانش‌آموزان نقش مدارس در تاب‌آوری دانش‌آموزان بسیار حیاتی و چندبعدی است و می‌توان آن را در سه محور اصلی خلاصه کرد. مدارس محیطی برای آموزش علمی و بستری برای رشد روانی، اجتماعی و عاطفی دانش‌آموزان فراهم میکند. از طریق ایجاد فضایی امن و حمایت‌گر، مدارس به دانش‌آموزان کمک می‌کنند تا مهارت‌های مقابله با استرس و مشکلات را بیاموزند و اعتمادبه‌نفس ...
۷ روز و ۱۴ ساعت پیش
بیشتر...
مدرسه امید مکتبی برای پرورش و تقویت تاب آوری منتشر شد
مدرسه امید اثر دکتر کاتلین پیجبورد است. مدرسه امید مکتبی برای پرورش و تقویت تاب آوری توسط خانه تاب آوری منتشر شد. کترین بیچبورد آموزشگر، نویسنده و محقق روانشناسی مثبت است. کتاب مدرسه امید توسط نرگس زمانی و دکتر محمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب آوری ایران منتشر شده است. اصل و اساس مدرسه امید توسعه تاب آوری در مدارس و مقابله با آسیب و اضطراب دانش آموزان در مدارس است. در دنیای پرچالش امروز،بهباشی ...
۷ روز و ۲۸ ساعت پیش
بیشتر...
