آموزش ها و مقالات
رواندرمانی و قدرت گفتگو
رواندرمانی یا همان Psychotherapy در سادهترین تعریف، فرآیندی سازمانیافته است که به فرد کمک میکند از طریق تعامل با یک رواندرمانگر متخصص، به بهبود هیجانی، شناختی و رفتاری برسد. در بسیاری از متون دانشگاهی، رواندرمانی را «درمان از طریق صحبت کردن» یا Talk Therapy مینامند؛ زیرا هستهی اصلی این مداخله، تبادل کلامی و گفتوگوی هدفمند بین درمانگر و مراجع است.این گفتوگو ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
بیشتر...
سادهانگاری در مصرف گل و سیگار خطرناک است
متاسفانه در سالهای اخیر، مصرف ماریجوانا یا همان «گل» در بسیاری از جوامع بهویژه در میان جوانان، بهعنوان یک رفتار تفریحی و کمخطر تلقی میشود.با این حال، تحقیقات علمی نشان میدهند که مصرف ماریجوانا، حتی بهصورت تفریحی، میتواند پیامدهای جدی برای سلامت جسمی و روانی فرد به همراه داشته باشد. بهویژه، مصرف این ماده در سنین پایینتر، زمانی که مغز در حال ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
بیشتر...
رکن اصلی تابآوری ملی چیست؟
رکن اصلی تابآوری ملی چیست؟ تابآوری ملی به توانایی یک ملت برای مقاومت، سازگاری و عبور موفقیت آمیز از انواع بحران و مخاطرات گفته میشود. این مخاطرات میتواند شامل بلایای طبیعی، جنگ، تهدیدات اقتصادی، اپیدمیها و حتی فشارهای فرهنگی و اجتماعی باشد. تابآوری ملی نشاندهنده ظرفیتی است که یک جامعه برای حفظ انسجام، کارکرد و ارزشهای بنیادین خود در برابر تهدیدات و آسیبها دارد. ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
بیشتر...
آموزش ثبات قدم به کودکان و نوجوانان
ثبات قدم یا پشتکار و پایداری در مسیر اهداف ، یکی از ویژگیهای بنیادین روانی است که به فرد کمک میکند در مواجهه با چالشها، موانع و ناکامیها مسیر خود را ادامه دهد. این ویژگی شامل ترکیبی از انگیزه، هدفمندی، و توانایی مدیریت شکست و فشارهای محیطی است. افراد دارای ثبات قدم، نه تنها اهداف کوتاهمدت خود را دنبال میکنند بلکه توانایی نگاه بلندمدت به زندگی و رشد شخصی را نیز دارند.ثبات ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
بیشتر...
مددکاری اجتماعی و رسانه: نقش رسانهها در پیشرفت مددکاری اجتماعی
مددکاری اجتماعی و رسانه: نقش رسانهها در پیشرفت مددکاری اجتماعی مددکاری اجتماعی و رسانه دو حوزه کاملاً مرتبط و تاثیرگذار بر یکدیگر هستند که امروزه به طور جدی بر شکلدهی به نگرشها، افزایش آگاهیهای اجتماعی و ارتقاء کیفیت زندگی افراد جامعه اثرگذارند. مددکاری اجتماعی بهعنوان یک حرفه علمی و عملی که هدفش بهبود رفاه انسانی و حمایت از افراد آسیبپذیر و گروههای محروم است، ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۶/۰۷
بیشتر...
ارتباط تابآوری با ارزشهای اخلاقی در سایه رسانهها
ارتباط مستقیم تابآوری با ارزشهای معنوی و اخلاقی در سایه رسانهها رسانهها در دنیای امروز بستری برای بازآفرینی فرهنگ و شکلدهی به هویت اخلاقی و معنوی جوامع هستند. وقتی درباره تابآوری سخن میگوییم، منظور توانایی افراد و جوامع برای بازگشت به وضعیت پایدار پس از بحرانها، چالشها و فشارهای زندگی است. این تابآوری در صورتی پایدار و عمیق خواهد بود که بر ارزشهای ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۶/۰۷
بیشتر...
نیلوفر نمادی جاودان از تابآوری
نیلوفر یا لوتوس؛ نمادی جاودان از تابآوری گل نیلوفر یا لوتوس در بسیاری از فرهنگهای شرقی و حتی غربی جایگاهی مقدس و معنوی دارد. در فرهنگ ایرانی، نیلوفر آبی نمادی از پاکی، سرزندگی و جاودانگی به شمار میآید. در مصر باستان، گل نیلوفر آبی (Lotus) نماد آفرینش، تولد دوباره و ارتباط با خورشید بوده است. در فرهنگ بودایی و هندو، نیلوفر نماد روشنایی، معنویت و رهایی از رنج است؛ زیرا این گل از ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۶/۰۷
بیشتر...
سردرد همراه با حالت تهوع
سردرد همراه با حالت تهوع؛ علل، تشخیص و درمان سردرد همراه با حالت تهوع یکی از شایعترین مشکلاتی است که افراد در زندگی روزمره با آن روبهرو میشوند. سردرد همراه با حالت تهوع میتواند علل مختلفی از جمله میگرن، کمآبی بدن، آنفولانزا، بارداری، مسمومیت غذایی، استرس و اضطراب داشته باشد. در صورت تکرار، شدت سردرد و تهوع یا وجود علائم دیگر مانند تب، ضعف، یا حساسیت به نور و صدا، حتماً ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۶/۰۷
بیشتر...
سلامت روان و ریشههای اجتماعی آن
سلامت روان و ریشههای اجتماعی آنسلامت روان شامل احساس رضایت از زندگی، توانایی مقابله با استرسها، بهرهوری در فعالیتهای روزمره و توان ایجاد روابط سالم با دیگران است. با این حال، بسیاری از مطالعات روانشناسی و جامعهشناسی نشان دادهاند که سلامت روان انسانها نهفقط نتیجه عوامل فردی، بلکه به شدت وابسته به شرایط اجتماعی است. فرد در خلأ زندگی نمیکند؛ بلکه همواره ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۶/۰۷
بیشتر...
اهمیت سواد رسانهای برای مددکاران اجتماعی
اهمیت سواد رسانهای برای مددکاران اجتماعی در دنیای امروز که اطلاعات بهصورت گسترده و لحظهای از طریق رسانهها در اختیار افراد قرار میگیرد، داشتن توانایی تحلیل و ارزیابی این اطلاعات یک ضرورت اساسی است. مددکاران اجتماعی بهعنوان افرادی که مسئولیت یاریرسانی به گروههای آسیبپذیر، ارتقای کیفیت زندگی اجتماعی و تقویت سرمایه اجتماعی را بر عهده دارند، بیش از هر زمان ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
بیشتر...
باورهای غلط نسبت به مصرف مواد مخدر و گل
نقش همیاران در اصلاح باورهای غلط نسبت به مصرف مواد مخدر و گل مصرف مواد مخدر و بهویژه مادهای مانند گل (ماریجوانا) در سالهای اخیر با باورهای غلط بسیاری در جامعه همراه بوده است. بسیاری از افراد، بهویژه جوانان، گل را مادهای بیخطر، طبیعی و حتی مفید برای آرامش یا تمرکز میدانند. این باورهای غلط نهتنها موجب افزایش گرایش به مصرف میشود، بلکه فرآیند پیشگیری و درمان ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
بیشتر...
ارتقای سلامت روان، هدفی استراتژیک برای جمعیت همیاران است
جمعیت همیاران سلامت روان ایران، به عنوان یکی از مهمترین نهادهای داوطلبانه در حوزه سلامت روان، نقش کلیدی در آموزش، ارتقای سلامت روانی و حمایت اجتماعی ایفا میکند.چشمانداز جمعیت همیاران سلامت روان ایران، تبدیل شدن به یک مرجع ملی و منطقهای در حوزه آموزش، ارتقای سلامت و حمایت روانی-اجتماعی است. این جمعیت با تمرکز بر افزایش آگاهی عمومی، ارائه خدمات حمایتی و ایجاد شبکههای همبستگی ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
بیشتر...
هنر ابزاری کارآمد برای پرورش همهجانبه کودکان است
هنر ابزاری کارآمد برای پرورش همهجانبه کودکان استنقش هنر در سلامت معنوی و شایستگی فرهنگی کودکان هنر همواره به عنوان یکی از بنیادیترین ابزارهای انسانی برای بیان احساسات، اندیشهها و ارزشها شناخته شده است. در دنیای امروز، کودکان با حجم عظیمی از اطلاعات و محرکهای اجتماعی روبهرو هستند که میتواند بر شکلگیری هویت، سلامت روانی و معنوی آنها اثرگذار باشد. هنر از دیرباز ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۶/۰۵
بیشتر...
زنان در خط مقدم مدیریت تغییرات اجتماعی
چرا و چگونه زنان هویت فرهنگی، سلامت و تابآوری خانواده را شکل میدهند؟ زنان در طول تاریخ همواره بهعنوان ستونهای اصلی خانواده و جامعه نقشآفرینی کردهاند. آنها نخستین آموزگاران فرهنگ، زبان و ارزشها هستند و کودکان از طریق مادران خود، نخستین تجربههای اجتماعی شدن و درک هویت فرهنگی را دریافت میکنند. هویت فرهنگی خانواده زمانی شکل میگیرد که ارزشهای مشترک، سنتها، ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۶/۰۵
بیشتر...
