آموزش ها و مقالات
کمک هنر درمانی به تنظیم هیجان و کاهش استرس کودکان
طلاق یکی از پدیده‌های رو به رشد در جوامع امروزی است که پیامدهای روانشناختی و اجتماعی زیادی بر کودکان دارد. وقتی کودک با جدایی والدین روبه‌رو میشود، دنیای ذهنی او دستخوش آشفتگی، اضطراب، احساس ناامنی و ترس از آینده می‌گردد. در این شرایط مفهوم «تاب‌آوری کودکان طلاق» اهمیت می‌یابد. تاب‌آوری به توانایی کودک در بازگشت به تعادل پس از تجربه‌ی فشارهای روانی و موقعیت‌های ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
بیشتر...
تاب آوری کودکان طلاق
تاب آوری کودکان طلاق نرگس زمانی روانشناس و مربی تاب آوری وقتی والدین از هم جدا می‌شوند، کودک علاوه بر تغییر در شرایط زندگی، با تجربه‌ای پر از چالشهای عاطفی و روانی روبه‌رو میشود. در چنین شرایطی، موضوع تاب‌آوری کودکان طلاق اهمیت فراوانی می‌یابد. تاب‌آوری به معنای توانایی فرد برای سازگاری مثبت با شرایط سخت و فشارهای روانی است. کودکان طلاق اگرچه ممکن است با احساس غم، ترس، ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
بیشتر...
وبینار تاب‌آوری پسا بحران
وبینار تاب‌آوری پسا بحران با میزبانی بیناکاوشگران و با همراهی و حمایت جمعیت همیاران سلامت روان ایران، دبیرخانه مأموریت ملی تاب‌آوری فرهنگی هویت‌محور دانشگاه حکیم سبزواری و همچنین خانه تاب‌آوری، روز چهارشنبه مورخ 05/29/ از ساعت ۹ صبح الی ۱۲ ظهر در بستر وب برگزار خواهد شد. این برنامه آموزشی و تخصصی با تدریس جناب آقای دکتر محمدرضا مقدسی، طراحی شده و فرصتی ارزشمند برای علاقه‌مندان ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
بیشتر...
اهمیت رضایت زناشویی در زندگی مشترک
رضایت زناشویی یکی از اساسی‌ترین شاخص‌های سلامت خانواده و پایداری روابط عاطفی میان همسران به شمار می‌رود.رضایت زناشویی پدیده‌ای چندبعدی و پویا است که تحت تأثیر عوامل روانشناختی، ارتباطی، جنسی، اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی قرار دارد. هیچ عامل واحدی به تنهایی نمی‌تواند خوشبختی زناشویی را تضمین کند، بلکه ترکیب هماهنگ این عناصر است که کیفیت زندگی مشترک را رقم می‌زند. ازدواج ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
بیشتر...
اهمیت تاب آوری در کودکان
تاب‌آوری کودکان به‌عنوان یکی از مهم‌ترین مهارتهای روانی و اجتماعی، نقش بنیادینی در رشد سالم فردی و اجتماعی آنان ایفا میکند.تاب آوری به معنای توانایی کودکان در مقابله با مشکلات و چالشهای زندگی و بازگشت سریع به زندگی عادی پس از مواجهه با سختی هاست. این مهارت به کودکان کمک میکند تا در شرایط دشوار، نه تنها زنده بمانند بلکه رشد پیدا کنند و توانمندتر شوند.رویا اینانلو روانشناس ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
بیشتر...
نقش همیاران سلامت روان در مسئولیت پذیری اجتماعی
نقش همیاران سلامت روان در مسئولیت پذیری اجتماعی مسئولیت پذیری اجتماعی یکی از شاخص‌های اصلی توسعه پایدار و سلامت جوامع به شمار می‌رود.سلامت روان و مسئولیت پذیری اجتماعی ارتباطی تنگاتنگ با یکدیگر دارند. مسئولیت پذیری اجتماعی به معنای تعهد افراد و نهادها نسبت به جامعه و ایفای نقش فعال در بهبود شرایط زندگی دیگران است. این تعهد می‌تواند در قالب فعالیت‌های آموزشی، فرهنگی، ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
بیشتر...
مفهوم و ریشه‌های مسئولیت اجتماعی
به وظایف و تعهدات فردی و جمعی انسان‌ها در قبال جامعه، محیط زیست و نسل‌های آینده مسئولیت اجتماعی گفته شده است.دکتر محمدرضامقدسی مدیر و موسس خانه تاب آوری این مفهوم در حقیقت یک چارچوب اخلاقی و ارزشی است که افراد، سازمان‌ها و نهادها را ملزم میکند تا در تصمیم‌گیری‌ها و اقدامات خود تنها به منافع شخصی یا سودآوری اقتصادی بسنده نکنند، بلکه تأثیرات اجتماعی و زیست‌محیطی آن را نیز ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
بیشتر...
دلایل ناخن جویدن چیست؟ آیا ناخن جویدن یک اختلال است؟
ناخن‌جویدن از جمله رفتارهایی است که در گروه «رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن» قرار میگیرد؛ این گروه شامل عادت‌هایی مانند کندن پوست یا کندن مو نیز میشود.در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ویرایش پنجم (DSM-5 و نسخه به‌روزتر DSM-5-TR)، ناخن‌جویدن به‌عنوان یک اختلال مستقل نیامده است، بلکه ذیل بخش «اختلال وسواسی و اختلالات مرتبط» با عنوان «رفتار تکراری متمرکز ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
بیشتر...
روش‌های درمان ناخن جویدن
ناخن جویدن یکی از رفتارهای عادتی و تکراری است که بسیاری از کودکان، نوجوانان و حتی بزرگسالان با آن درگیر هستند.شناخت دقیق ابعاد مختلف ناخن جویدن، نخستین گام برای انتخاب بهترین راهکار درمانی به شمار می‌رود.معصومه رضائی پور روانشناس و مدرس مهارتهای زندگی این عادت به ظاهر ساده، در نگاه نخست تنها به عنوان یک عادت عصبی یا سرگرمی بی‌ضرر شناخته میشود، اما در واقع می‌تواند زمینه‌ساز ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
بیشتر...
ابعاد فرهنگی تاب آوری محله محور
ابعاد فرهنگی تاب آوری محله محور شامل سرمایه اجتماعی، نمادها و ارزشهای مشترک است که موجب تقویت همبستگی و همکاری میان اهالی محله میشود. ابعاد فرهنگی تاب آوری محله محور نقش بسیار مهمی در ارتقاء آمادگی، پاسخگویی و بازسازی اجتماعی دارد و بر پایه هویت و ارتباطات فرهنگی محلی شکل میگیرد. در عصر کنونی، اهمیت تاب آوری اجتماعی فرهنگی در سطح محله ها به مثابه یکی از ارکان اصلی مدیریت بحران و توسعه ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
بیشتر...
حمایت‌های روانشناختی در بحران
حمایت‌های روانشناختی در بحران به مجموعه اقداماتی گفته میشود که با هدف کاهش آسیب‌های روحی، تقویت توان مقابله‌ای و بازگرداندن تعادل روانی افراد یا جوامع آسیب‌دیده صورت میگیرد. این اقدامات به‌ویژه در شرایطی مانند بلایای طبیعی، جنگ‌ها، حوادث صنعتی، همه‌گیری‌ها و بحران‌های اجتماعی اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کنند.دکترمحمدرضامقدسی مشاور عالی ماموریت ملی تاب آوری ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
بیشتر...
تعریف و ماهیت روان‌شناسی دیجیتال
روان‌شناسی دیجیتال شاخه‌ای میان‌رشته‌ای از علم روان‌شناسی است که به مطالعه و تحلیل اثرات فناوری‌های دیجیتال، رسانه‌های اجتماعی، اینترنت، و ابزارهای هوشمند بر رفتار، هیجانات، شناخت، و روابط انسانی می‌پردازد.معصومه رضائی پور روانشناس و مدرس مهارتهای زندگی این حوزه تلاش میکند تا پیوندهای پیچیده بین ذهن انسان و محیط‌های دیجیتال را شناسایی کند و توضیح دهد که چگونه ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
بیشتر...
معرفی و اهمیت والدگری مشارکتی
معرفی و اهمیت والدگری مشارکتیمهسا رضائی پور روانشناس و مدرس مهارتهای زندگیوالدگری مشارکتی به‌عنوان یک رویکرد نوین در تربیت کودکان و مدیریت خانواده، اهمیت زیادی پیدا کرده است. در والدگری مشارکتی، هر دو والد در تصمیم‌گیری‌ها و فعالیت‌های روزمره فرزند خود حضور فعال دارند و مسئولیت‌ها به صورت برابر بین والدین تقسیم میشود. این نوع والدگری باعث میشود کودکان احساس امنیت ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
بیشتر...
مفهوم واقعی رشد و ارتباط آن با سلامت روان نوجوانان
رشد در نگاه سطحی اغلب به معنای افزایش قد، وزن یا بلوغ جسمی در نظر گرفته میشود، اما در روان‌شناسی، مفهوم رشد بسیار گسترده‌تر است.معصومه رضائی پور روانشناس و مدرس مهارتهای زندگی رشد یک فرایند چندبعدی شامل تغییرات جسمی، ذهنی، هیجانی، اجتماعی و معنوی است که فرد را به سوی بلوغ و شکوفایی توانایی‌ها هدایت میکند.از این دیدگاه، رشد تنها افزایش کمی نیست، بلکه تحولی کیفی در افکار، احساسات، ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
بیشتر...
