پایگاه جمعیت همیاران
سلامت روان اجتماعی ایران
آموزش ها و مقالات

آموزش پیش از ازدواج ( آشنایی، عشق، انتخاب همسر و حلقه ی مهر)- قسمت چهارم
جلد چهارم: حلقه مهر حلقه مهر نشان پیوند است و مهر در آیین ما عشق است و عشق پیوند است. حلقه مهر نشان نامزدی و نشان بزرگ عقد و خانواده حلقه ای از مهر است . در این کتاب سه موضوع نامزدی، دوران عقد و سالهای اول زندگی مشترک به عنوان حلقه مهر جمع شده است. دوران نامزدی، عقد و سالهای اول زندگی مشترک،مجموعه ای از موضوعات است که بر فرآیند ازدواج، پس از آشنایی و انتخاب همسر تاکید دارد و به مسائل مختلف مسیر ...
تاریخ ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
بیشتر...

آموزش پیش از ازدواج ( آشنایی، عشق، انتخاب همسر و حلقه ی مهر)- قسمت سوم
جلد سوم: انتخاب همسرمن خواست دو تنی را زناشویی می خوانم که کسی را می آفرینند از آفرینندگان خود بیش. آنچه من زناشویی می خوانم، احترام این دو تن است به یکدیگر در مقام خواستاران چنین خواست. مقدس باد چنین خواست و چنین زناشویی.فردیش نیچهاز کتاب\" و چنین گفت زرتشت\"ترجمه ی داریوش آشوری از مجموعه آموزش پیش از ازدواج ( آشنایی، عشق، انتخاب همسر و حلقه ی مهر)جلد سوم: انتخاب همسرمولف: مهدی مید محمد صادقیانتشارات ...
تاریخ ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
بیشتر...

آموزش پیش از ازدواج ( آشنایی، عشق، انتخاب همسر و حلقه ی مهر)- قسمت دوم
جلد دوم: عشقدر آغازین سالهای جوانی، عشق پرسشی اساسی است که از آن گریزی نیست. فهم عشق ، درک آن و مدارا با عشق و دانستن وجوه مختلف آن در زندگی روزمره موضوعی اساسی است که لابه لای اشعار و خطابه های عاشقانه گم می شود. پرداختن به عشق خاکی و مسائل آن ، پرداختن به اصل ماجرای عشق در حیات روزمره است.از مجموعه آموزش پیش از ازدواج ( آشنایی، عشق، انتخاب همسر و حلقه ی مهر)جلد دوم: عشقمولف: مهدی مید محمد صادقیانتشارات ...
تاریخ ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
بیشتر...

افزایش شادی و سلامت روانی
چهارده روش برای افزایش طبیعی سطح سروتونین در صلح، راضی، آرام، باز، ذهن آزاد، آسان‌گیر و از نظر اجتماعی غالب... زندگی با سطح بالای سروتونین میتونه زیبا باشه. سروتونین یک انتقال دهنده عصبیه که در شادی و سلامت روانی اثر مستقیم داره و پایین بودن سطح این انتقال دهنده عصبی با بی‌حوصلگی و کم‌انرژی بودن و غمگین بودن و بروز بیماری‌هایی مثل افسردگی، اضطراب و وسواس رابطه مستقیم داره و داروهایی ...
تاریخ ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
بیشتر...

آموزش پیش از ازدواج ( آشنایی، عشق، انتخاب همسر و حلقه ی مهر)-قسمت اول
جلد اول : آشناییبرای شکل گیری هر ارتباط به آشنایی نیاز داریم. هر چه ارتباط برای ما مهم تر باشد، توجه و دقت به آشنایی بیشتر می شود.وقتی شما می خواهید شریک اقتصادی، انتخاب کنید اهمیت آشنایی کاملا بیشتر از زمانی است که می خواهید با کسی به سینما بروید، یا وقتی با کسی می خواهید هم خانه شوید، اهمیت آشنایی بیشتر از زمانی است که می خواهید با او چند روز به مسافرت بروید.در ازدواج شما با یک نفر در بالاترین ...
تاریخ ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
بیشتر...

تحلیل رفتگی شغلی
تحلیل رفتگی شغلی حالت خستگی مفرط احساسی و جسمیه. معمولا اون رو با سه بُعد خستگی مفرط، بدبینی و عدم بهره‌وری شناسایی میکنن. به طور مشخص‎تر، فرد دچار تحلیل‌رفتگی شغلی، علائم زیر رو داره: احساس میکنه که هر روز در کار، روز بدیه؛ اغلب احساس خستگی مفرط داره؛ اشتیاقی به کارش نداره یا حتی کارش براش افسرده‌کننده است؛ احساس میکنه مسئولیت‌هاش بیش از تواناییاشه؛ به راه‌های گریز مثل مصرف ...
تاریخ ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
بیشتر...

کودکان طلاق در مدرسه
به عنوان یک معلم ؛ ممکن است شما با کودکان زیادی روبرو شده باشید که والدین شان از هم جدا شده اند یا در آستانه ی طلاق هستند. چه شما از وجود چنین بچه هایی در کلاس مطلع باشید و چه نباشید، بهتر است برای کمک به این کودکان ، نکات زیر را در کلاس درس تان رعایت کنید : وقتی در کلاس درسی مانند مطالعات اجتماعی قرار است درمورد مفهوم \"خانواده \" صحبت میکنید، بهتر است انواع مختلف خانواده را نام ببرید (خانواده ...
تاریخ ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
بیشتر...

معلولیت و ناتوانی چیست؟
معلولیت عارضه ای طبیعی و اجتماعی است که در جوامع مختلف به صورتهای گوناگون دیده می‌شود.آمار نشان می‌دهد که درصد قابل توجهی از افراد هر جامعه را معلولین تشکیل می‌دهند. به طور مثال طبق آماری که از طرف سازمان بهداشت جهانی وابسته به سازمان ملل متحد درسال جدید منتشر شده است، ده درصد از مردم در جهان به نوعی معلول هستند، امروزه با پیشرفتهای زیادی که در علوم مختلف از جمله پزشکی، روانشناسی، ...
تاریخ ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
بیشتر...

سلامت روان چیست؟
سلامت روان چیست؟ شما در صورتی از سلامت روان برخوردارید که مشمول موارد زیر باشید: ✔️ از بودن در کنار اغلب افرادی که می شناسید لذت ببرید، به ویژه با افراد مهم زندگیتان از جمله: خانواده، پارتنر، همسر، و دوستان رابطه خوبی داشته باشید.✔️ در کلیت زندگی تان انسانی شاد باشید و تمایل داشته باشید به اعضای ناشادمان خانواده، دوستان و همکارانتان کمک کنید تا احساس شادکامی بیشتری تجربه کنید.✔️ به ...
تاریخ ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
بیشتر...

راه های ایجاد آرامش
راه های ایجاد آرامش1-جلوی گریه خود را نگیرید و گهگاهی گریه کنید.2- دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید. 3- افراد آرام به خود می‌گویند که برای تغییر گذشته کاری نمی‌توان کرد، آنگاه از فکر ادامه زندگی لذت می‌برند.4- وقتی احساس می‌کنید که سرتان پر از فکرهای جور و واجور است و جای خالی در آن نیست، با قدم زدن، آن‌ها را پاک کنید.5- اگر ...
تاریخ ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
بیشتر...

مهارت های دهگانه ضروری برای زندگی کدامند؟
مهارت های دهگانه ضروری برای زندگی کدامند؟سازمان بهداشت جهانی مهارت های دهگانه ای را معرفی کرده است که هر کسی باید این توانایی ها را برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق کسب کند: ...
تاریخ ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
بیشتر...

کودک آزاری قسمت دوم
ادامه ی مقاله ی قبل در خصوص کودم ازاری و راه درمانچرا کودکان مورد ازار قرار میگیرند؟1*ناآگاهی والدین2*مشکلات اقتصادی:فقر موجب محرومیت از نیاز های اساسی میشود.3*اعتیاد:به سبب خصوصیلتی که اعتیاد ایجاد میکند سبب می شود کودکان مورد آزار به ویژه از نوع سوء قرار گیرند.4*بیماری های روانی :در صورت ابتلای والدین به بیماری های روانی مانند تندخویی و خشونت سبب ازار کودکان می شوند.5*مشکلات خانوادگی:مشاجرات ...
تاریخ ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
بیشتر...

کودک آزاری
کودک آزاری چیست؟و چگونه از بروز آن جلوگیری کنیم؟ کودک آزاری چیست؟آزار کودکان می تواند جسمی عاطفی لفظی و یا جنسی باشد حتی نادیده انگاشتن و توجه نکردن به کودکان نیز می تواند به نوعی در رده ی این اختلال قرار گیرد.پژوهش ها نشان می دهد که از هر 4دختر و از هر 8 پسر یک نفر از آن ها تا قبل از هیجده سالگی مورد آزار قرار می گیرد و همچنین سالانه یک کودک از هر 20 کودک از نظر جسمی صدمه می بیند.آزار جسمی شامل ...
تاریخ ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
بیشتر...

خود را در مقابل خواسته های نامعقول افراد مجهز به سلاح "نه گفتن" کنیم.
مقدمه:از آنجا که انسان ذاتا\" موجودی است اجتماعی است و نیاز به تعامل و بودن با دیگران دارد که این نیازهای انسانی از ابتدایی ترین تا انتزاعی ترین آنها در سایه بودن با دیگران برآورده می شود،نیازهای پایه ای همچون نیازهای فیزیولوژیک(گرسنگی،تشنگی،...) ونیاز به امنیت و به همین ترتیب نیازهای سطح بالاتر همچون نیاز به احساس تعلق و عزت نفس ...که از طریق ارتباط داشتن با دیگران تحقق می یابد .ما از طریق ...
تاریخ ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
بیشتر...
انسان خوشبخت نمی شود اگر برای خوشبختی دیگران نکوشد !
شما هم می توانید در این کار سهیم باشید ! کمک های مالی شما مایه دلگرمی ماست !
دریافت کمک های مردمی
جمعیت همیاران سلامت روان اجتماعی ایران
جمعیت همیاران سلامت روان با هدف افزایش توانمندی اقشار مختلف جامعه در راستای افزایش سطح سلامت روان و پیشگیری از آسیب های اجتماعی فعالیت می نماید. باور ما بر این است که با افزایش مشارکت جویی و احترام به خرد جمعی و رویکرد تسهیل گرانه می توانیم در ارتقای سطح کیفیت زندگی اقشار جامعه تاثیر داشته باشیم. این سایت با همت و تلاش و پیگیری مستمر جناب آقای حمید بیخسته مدیر روابط عمومی جمعیت همیاران سلامت روان اجتماعی کشور در سال 1395 راه اندازی گردید.
تمامی حقوق محفوظ و متعلق به جمعیت همیاران سلامت روان اجتماعی ایران می باشد .
Copyright © 2015 for HamyaranIran.ir , By SmProgram web Developer , All rights reserved .