آموزش ها و مقالات
نقش همیاران سلامت در خودمراقبتی و تابآوری مبتلایان به HIV/AIDS
نقش همیاران سلامت در خودمراقبتی و تابآوری مبتلایان به HIV/AIDS خاطره اکبری روانشناس و نویسنده کتاب مسیر سلامتی نقش همیاران سلامت در خودمراقبتی و تابآوری به معنای همراهی انسانی، آگاهانه و مداوم با فرد مبتلاست تا او بتواند سلامت جسمی و روانی خود را بهتر مدیریت کند و در برابر فشارهای زندگی انعطافپذیرتر شود. همیار سلامت مانند کسی است که کنار فرد میایستد و راه را با او قدمبهقدم ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۹/۱۲
بیشتر...
اجتماعیسازی کتابداری
اجتماعیسازی کتابداری یعنی کتابخانه خود را به مسائل انسان امروز نزدیک کند: از دسترسی برابر به دانش گرفته تا توانمندسازی نسلها، نقش در گفتوگوهای اجتماعی، حمایت از یادگیری مادامالعمر، و تبدیلشدن به پایگاهی برای سواد دیجیتال و رسانهای. در این دیدگاه، کتابدار تنها «مدیر منابع» نیست؛ میانجی اجتماعی است که دانش را به زندگی مردم پیوند میزند. «اجتماعیسازی کتابداری» ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۹/۱۱
بیشتر...
آموزش تابآوری به مبتلایان HIV/AIDS
آموزش تابآوری به مبتلایان HIV/AIDS اهمیت، ابعاد و شیوههای توانمندسازی روانی و اجتماعی مریم فرجی مدرس مهارتهای زندگیآموزش تابآوری به مبتلایان HIV/AIDS به فرایندی گفته میشود که در آن فرد مبتلا میآموزد چگونه تواناییهای روانی، اجتماعی، هیجانی، شناختی و فرهنگی خود را تقویت کند تا بتواند با چالشهای ناشی از بیماری، انگ اجتماعی، فشارهای روانی، تغییرات سبک زندگی و نیازهای درمانی ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۹/۱۱
بیشتر...
ادغام اجتماعی (Social Integration) چیست ؟
ادغام اجتماعی یا Social Integration یعنی فرآیند پذیرفتهشدن، مشارکتکردن و احساس تعلق داشتنِ افراد در یک جامعه. در سیاستگذاریهای اجتماعی جدید، مفهوم ادغام اجتماعی با تابآوری اجتماعی پیوند خورده است. ادغام اجتماعی یا Social Integration یکی از بنیادیترین مفاهیم علوم اجتماعی، جامعهشناسی، روانشناسی اجتماعی و حتی مطالعات توسعه است. این مفهوم به توانایی افراد و گروهها برای زندگی ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۹/۱۱
بیشتر...
سبک زندگی و بیماریهای خودایمنی
سبک زندگی و بیماریهای خودایمنی سبک زندگی یعنی مجموعه انتخابها، عادتها، رفتارها و شیوههایی که یک انسان در زندگی روزمره دنبال میکند و در نهایت کیفیت سلامت جسمی، روانی، اجتماعی و حتی معنوی او را شکل میدهد. سبک زندگی مانند یک جریان پیوسته است که از لحظه بیدار شدن تا لحظه خوابیدن ادامه دارد و اثر مستقیم بر سیستم ایمنی، میزان انرژی، خلقوخو، طول عمر و تابآوری فرد دارد.سبک ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۹/۱۰
بیشتر...
سبزشویی و تابآوری اقلیم
سبزشویی و تابآوری اقلیم بیانگر شکاف میان تبلیغات تجاری و نیازهای واقعی جوامع در برابر بحرانهای اقلیمی هستند. سبزشویی به معنای استفاده از شعارها، رنگها، نمادها و پیامهای تبلیغاتی به ظاهر سبز و دوستدار محیط زیست است، در حالی که عملیات و عملکرد واقعی سازمانها هیچ تناسبی با این ادعاها ندارد. سبزشویی و تابآوری اقلیم به ما یادآوری میکنند که اعتماد عمومی بدون شفافیت از ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۹/۱۰
بیشتر...
خودمراقبتی و سلامت روان
بحرانها بخشی از مسیر زندگی هستند. هیچکس از تلاطمهای زندگی در امان نیست، اما هرکس میتواند راهی برای عبور از آنها بیابد.عفت حیدری فرهنگیار تاب آوری ایران بر این باور است تابآوری را میتوان نتیجه طبیعی مراقبتی دانست که انسان با دقت و مهربانی نسبت به خود انجام میدهد. وقتی فرد به احساساتش گوش میدهد، برای ذهنش فضای تنفس میسازد و بدنش را از فرسودگی نجات میدهد، ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۹/۰۹
بیشتر...
بیثباتی و ناپایداری فرهنگی چیست ؟
بیثباتی فرهنگی وضعیتی است که در آن ارزشها، هنجارها، معناها، نمادها و سبکهای زندگی یک جامعه دچار تغییرات سریع، ناهمزمان یا متناقض میشوند؛ تا جایی که نظام فرهنگی نمیتواند انسجام، پیشبینیپذیری و هماهنگی لازم را ایجاد کند. در چنین شرایطی افراد دچار سردرگمی هنجاری، تردید ارزشی و ناتوانی در شکلدهی هویت پایدار میشوند. این بیثباتی معمولاً زمانی رخ میدهد ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۹/۰۸
بیشتر...
آشوب اطلاعاتی چیست ؟
آشوب اطلاعاتی به وضعیتی گفته میشود که در آن حجم اطلاعات چنان زیاد، متناقض و غیرقابلاعتنا میشود که افراد توان تشخیص درست از غلط را از دست میدهند. دکتر محمدرضا مقدسی بنیانگذار تابآوری در ایران براین باور است افزایش سواد رسانهای مهمترین ابزار مقابله با آشوب اطلاعاتی و تقویت تابآوری است.آشوب اطلاعاتی در سالهای اخیر به یکی از مهمترین تهدیدهای اجتماعی تبدیل ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۹/۰۸
بیشتر...
راز تاب آوری رسانه
راز تاب آوری رسانهچرا برخی رسانه ها در طوفان تغییرات زنده میمانند؟ با ظهور فناوریهای نوین، تغییر الگوی مصرف مخاطبان و چالشهای سیاسی-اجتماعی، مفهوم تاب آوری رسانه به موضوعی حیاتی تبدیل شده است. تاب آوری رسانه یا media resilience به معنای توانایی سازمانهای رسانه ای در تطبیق با تغییرات، حفظ کیفیت محتوا و حفظ اعتماد مخاطبان، علیرغم فشارهای بیرونی است. این ظرفیت در سازمانهای خبری تنها با تکیه بر ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۹/۰۸
بیشتر...
تابآوری سیستمی و همه ابعاد آن
تابآوری سیستمی یعنی توانایی یک سیستم بزرگ و پیچیده مثل اقتصاد، دولت، جامعه یا زیرساخت برای اینکه در برابر شوکها، بحرانها و اختلالها مقاومت کند، عملکردهای حیاتی خود را حفظ کند و پس از بحران دوباره بازسازی و حتی تقویت شود. به بیان سادهتر، تابآوری سیستمی یعنی: – سیستم ضربه بخورد ولی از کار نیفتد – دچار اختلال شود ولی بخشهای حیاتیاش فعال بمانند – بعد از ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۹/۰۷
بیشتر...
ابعاد اجتماعی فرزندپروری و تابآوری کودکان
ابعاد اجتماعی فرزندپروری و تابآوری کودکان فاطمه رمضانی روانشناس عضو سازمان نظام روانشناسیمترجم کتاب تاب آوری و فرزند پروریتابآوری در کودکان یکی از مهمترین تواناییهایی است که میتواند مسیر زندگی، رشد عاطفی، موفقیت تحصیلی و کیفیت روابط اجتماعی آنان را در سالهای آینده شکل دهد.ابعاد اجتماعی فرزندپروری به ما نشان میدهد که کودک به یک مجموعهٔ گسترده از روابط، تجربهها ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۹/۰۶
بیشتر...
چگونه خبر مرگ پدربزرگ یا مادربزرگ را به کودکان بدهیم؟
چگونه خبر مرگ پدربزرگ یا مادربزرگ را به کودکان بدهیم؟ فوت یکی از اعضای خانواده، بهویژه پدربزرگ یا مادربزرگ، از دشوارترین تجربههایی است که هر کودکی ممکن است با آن روبهرو شود. کودکان هنوز در حال ساختن تصویر خود از جهان و مفهوم زندگی، امنیت، ارتباط و پایان هستند. شنیدن خبر مرگ برای آنها میتواند بسیار گیجکننده و ترسناک باشد، اما اگر والدین با آگاهی، آرامش و صداقت رفتار ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۹/۰۶
بیشتر...
خودمدیریتی چیست ؟
خودمدیریتی یعنی تواناییِ کنترل آگاهانهی رفتار، احساسات، افکار و زمان خود بهگونهای که فرد بتواند به اهدافش برسد، تصمیمهای منطقی بگیرد و در مسیر ارزشهایش بماند. خودمدیریتی یعنی انسان یاد بگیرد خودش را بهجای دیگران هدایت کند؛ بداند چه میخواهد، چرا میخواهد و چگونه باید به آن برسد. در این حالت، فرد بهجای واکنش احساسی به شرایط، رفتار و تصمیمهایش را براساس ...
تاریخ ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
بیشتر...
