آموزش ها و مقالات
نیک‌زیستی یا بهباشی روانشناختی چیست ؟
نیک‌زیستی یا بهباشی، مفهومی عمیق و چندلایه است که صرفاً به سلامت جسم محدود نمی‌شود، بلکه مجموعه‌ای از ابعاد مختلف زندگی انسان را در بر می‌گیرد. این مفهوم شامل سلامت جسمی، تعادل روانی، روابط اجتماعی سالم، امنیت اقتصادی، رضایت شغلی، هماهنگی با محیط زیست، پیوندهای فرهنگی و احساس معنویت می‌شود.دکترمحمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب آوری در واقع، نیک‌زیستی حالتی است که فرد نه ...
۱۵ روز و ۳۵ ساعت پیش
بیشتر...
روانشناسی بحران و دیبریفینگ
روانشناسی بحران و دیبریفینگ راهنمای کامل برای مدیریت رویدادهای روانی استرس‌زا دکترمحمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب آوری زندگی هر فرد پر از اتفاقات غیرمنتظره و چالش‌برانگیز است که گاهی می‌تواند فراتر از توانایی‌های معمول مقابله‌ای انسان باشد. بلایای طبیعی، حوادث ناگوار، خشونت، تصادفات، بحران‌های اجتماعی یا حتی تغییرات شدید زندگی می‌توانند به شدت بر روان افراد تأثیر ...
۱۵ روز و ۴۰ ساعت پیش
بیشتر...
مداخلات روانشناختی در بحران
مداخلات روانشناختی در بحرانبحران یکی از تجربه‌های دشوار و گاهی فلج‌کننده در زندگی انسان است. هنگامی که فرد با رویدادی غیرمنتظره و سنگین مانند مرگ عزیزان، بیماری سخت، تصادف یا حتی تعارض‌های عمیق درونی روبه‌رو می‌شود، توانایی او برای استفاده از راهبردهای معمول مقابله‌ای کاهش پیدا می‌کند و دچار احساس ناتوانی و درماندگی می‌شود. این وضعیت همان چیزی است که در روانشناسی ...
۱۵ روز و ۴۱ ساعت پیش
بیشتر...
روانشناسی بحران
روانشناسی بحران شاخه‌ای از روانشناسی است که به مطالعه، تحلیل و مدیریت واکنش‌های انسان‌ها در مواجهه با موقعیت‌های بحرانی و اضطراری می‌پردازد. بحران می‌تواند یک رویداد ناگهانی و غیرمنتظره باشد که تعادل روانی، عاطفی و اجتماعی فرد یا گروه را مختل می‌کند و ایجاد استرس شدید، ناتوانی در مقابله با شرایط و احساس درماندگی کند. این موقعیت‌ها ممکن است شامل بلایای طبیعی، از دست ...
۱۵ روز و ۴۱ ساعت پیش
بیشتر...
تاب آوری ناشنوایان
تاب آوری ناشنوایان به معنای توانایی این افراد برای سازگاری و بازگشت به حالت عادی پس از مواجهه با چالش‌ها و ناملایمات زندگی است. این تاب آوری نه تنها به جنبه‌های فردی بلکه به ابعاد اجتماعی، فرهنگی، روانی و حتی فیزیکی مرتبط می‌شود که هر کدام نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی ناشنوایان دارند. ناشنوایان در مواجهه با چالش‌هایی چون تبعیض، انزوا، مشکلات شغلی و محدودیت‌های ارتباطی نیازمند ...
۱۵ روز و ۴۱ ساعت پیش
بیشتر...
مددکاری اجتماعی گروهی
مددکاری اجتماعی گروهی چیست؟مددکاری اجتماعی گروهی یکی از روش‌های اصلی در حرفه مددکاری است که بر استفاده از گروه به‌عنوان ابزار تغییر، رشد و حمایت تأکید می‌کند. این روشی از مددکاری اجتماعی است که به افراد کمک می‌کند تا از طریق تجربیات هدفمند گروهی، توانمندی‌ها و عملکرد اجتماعی خود را افزایش دهند و بهتر بتوانند با مشکلات شخصی، گروهی یا اجتماعی کنار بیایند. در این فرآیند، مددکار ...
۱۶ روز و ۲۵ ساعت پیش
بیشتر...
تاب آوری هدف اصلی روانشناسی بحران است
تاب آوری هدف اصلی روانشناسی بحران است. تاب آوری هدف اصلی روانشناسی بحران است که به افراد کمک می‌کند تا در مواجهه با فشار و تنش‌های ناشی از بحران، به سرعت به ثبات روانی برسند و توانایی ادامه زندگی را بازیابند. روانشناسی بحران شاخه‌ای از علم روانشناسی است که به بررسی رفتار، واکنش‌ها، و فرایندهای روانی افراد و جوامع در مواجهه با موقعیت‌های بحرانی می‌پردازد. یک «بحران» ...
۱۶ روز و ۲۶ ساعت پیش
بیشتر...
مفهوم واقعی تاب‌آوری فرهنگی
مفهوم واقعی تاب‌آوری فرهنگی (Cultural Resilience) فراتر از یک واکنش ساده به بحران‌ها یا تغییرات اجتماعی است. تاب‌آوری فرهنگی توانایی یک جامعه، گروه یا ملت در حفظ و بازآفرینی عناصر کلیدی فرهنگ خود در برابر فشارهای بیرونی یا درونی است؛ فشارهایی که می‌توانند از تغییرات اقلیمی و بلایای طبیعی گرفته تا جهانی‌شدن (Globalization) و تغییرات فناوری را شامل شوند. مفهوم واقعی این اصطلاح نشان می‌دهد ...
۱۶ روز و ۲۶ ساعت پیش
بیشتر...
رسانه تاب آور (Resilient Media)
رسانه تاب آور (Resilient Media) به توانایی یک سازمان رسانه‌ای برای حفظ عملکرد مؤثر، پایداری عملیاتی و تداوم فعالیت‌های خود در شرایط بحرانی، ناپایدار یا غیرقابل پیش‌بینی گفته می‌شود. این مفهوم، برخلاف نگاه سنتی به رسانه که تنها بر تولید و انتشار محتوا متمرکز بود، بر ظرفیت سازگاری، انعطاف‌پذیری و مدیریت بحران در محیط رسانه‌ای تأکید دارد. رسانه تاب آور (Resilient Media) باید بتواند در مواجهه ...
۱۶ روز و ۲۶ ساعت پیش
بیشتر...
رسانه و تاب‌آوری فرهنگی
رسانه و تاب‌آوری فرهنگی رابطه‌ای دوسویه دارند.تاب‌آوری فرهنگی (Cultural Resilience) مفهومی است که به توانایی جوامع در حفظ، بازتولید و سازگاری ارزش‌ها، باورها و سنت‌های فرهنگی در برابر مخاطرات گفته شده است. در جهان معاصر، جوامع پیوسته با چالش‌هایی همچون جهانی‌شدن، مهاجرت، تغییرات اقلیمی، جنگ‌های نرم و بحران‌های اجتماعی روبه‌رو هستند. رسانه‌ها به عنوان بازوی قدرتمند ...
۱۶ روز و ۲۶ ساعت پیش
بیشتر...
هویت اساس تاب‌آوری است
هویت اساس تاب‌آوری ایران است که مردم را در سخت‌ترین شرایط به هم پیوند می‌دهد. هویت، عنصر بنیادین در شکل‌گیری تاب‌آوری هر ملت است. تاب‌آوری ایران در برابر بحران و چالش‌های داخلی و خارجی اگرچه تا حدودی به توانایی مدیریت و انعطاف جامعه بستگی دارد، اما از اصل و اساس به هویت فرهنگی، تاریخی و اجتماعی مردم ایران گره خورده است. وقتی یک ملت هویت خود را درک می‌کند و با آن انس ...
۱۶ روز و ۲۶ ساعت پیش
بیشتر...
رسانه، تاب‌آوری و بحران
رسانه، تاب‌آوری و بحران سه مفهومی هستند که در کنار هم می‌توانند مسیر مدیریت افکار عمومی، کاهش اضطراب اجتماعی و بازسازی اعتماد در زمان‌های دشوار را روشن سازند. رسانه همواره در بزنگاه‌های تاریخی و اجتماعی به‌عنوان یک ابزار کلیدی برای مدیریت بحران‌ها مطرح بوده است. هنگامی که جامعه با چالش‌هایی همچون بلایای طبیعی، بحران‌های اقتصادی، جنگ‌ها، بیماری‌های فراگیر و حتی ...
۱۶ روز و ۲۶ ساعت پیش
بیشتر...
رسانه، تاب آوری و شایستگی فرهنگی
رسانه، تاب آوری و شایستگی فرهنگی: سه رکن اساسی برای تقویت ارتباطات میان فردی و اجتماعی در جوامع معاصر هستند. امروزه رسانه‌ها به عنوان نیروی محرکه‌ای حیاتی در شکل‌گیری افکار، رفتار و فرهنگ جامعه شناخته می‌شوند. در این میان، دو مفهوم کلیدی تاب آوری و شایستگی فرهنگی نقش مهمی در ارتقای کیفیت زندگی فردی و اجتماعی دارند. تاب آوری توانایی سازگاری و بازیابی سریع پس از مواجهه با مشکلات ...
۱۶ روز و ۲۶ ساعت پیش
بیشتر...
بررسی، مقابله و درمان اعتیاد در ساختار خانواده
بررسی، مقابله و درمان اعتیاد در ساختار خانواده اعتیاد یکی از جدی‌ترین آسیب‌های اجتماعی و خانوادگی است که می‌تواند زندگی فرد و تمام اعضای خانواده را تحت‌تأثیر قرار دهد. زمانی که یک نفر درگیر اعتیاد می‌شود، این موضوع فقط مشکل شخصی او نیست، بلکه یک بحران جمعی است که روابط، آرامش و حتی آینده‌ی خانواده را به خطر می‌اندازد. اما اعتیاد چگونه در خانواده شکل می‌گیرد، خانواده‌ها ...
۱۶ روز و ۲۶ ساعت پیش
بیشتر...
