استرس چگونه کلسترول خون را بالا می‌برد؟
استرس اثرات گوناگونی بر بدن دارد. یکی از این اثرات می‌تواند افزایش سطح کلسترول بدن باشد. این اتفاق می‌تواند غیرمستقیم و از طریق عادت‌های ناسالمی بیفتد که فرد به‌عنوان راهی برای غلبه بر استرس سراغشان می‌رود، اما پای یک ارتباط مستقیم بیولوژیکی نیز در میان است.استرس چگونه کلسترول خون را بالا می‌برد؟ استرس اثرات گوناگونی بر بدن دارد. یکی از این اثرات می‌تواند افزایش سطح کلسترول ...

تاریخ ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

بیشتر...

عوامل شکل‌گیری خیانت زناشویی در ایران کدامند ؟
عوامل شکل‌گیری خیانت زناشویی در ایران کدامند ؟ عوامل خیانت زناشویی در خانواده ایرانی شامل چه مواردی است این مطالعه توسط شریفی ساعی و آزاد ارمکی در سال ۱۴۰۰ در مجله علمی بررسی مسایل اجتماعی ایران منتشر شده است پژوهش حاضر، از روش «فراترکیب کیفی» مطالعات پیشین استفاده کرده است. در این راستا، 78 مقاله­ علمی - پژوهشی در ایران که به موضوع خیانت زناشویی پرداخته ­اند مورد شناسایی و ...

تاریخ ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

بیشتر...

ازدواج مناسب از مشاهده تا مشاوره
به گزارش همیاران سلامت روان ایران ازدواج مناسب از مشاهده تا مشاوره مطلبی است به قلم دکتر زهرا محبوبی نیه متخصص روانشناسی سلامت و مولف کتاب پند دانه های الف در جاده های زندگی برای ازدواج مناسبتر چکار کنیم؟ ۴ میم ضروری در ازدواجآقا پسر و دخترخانمی که در فکر ازدواج هستید و در ذهنتان، بارها و بارها زندگی مشترکی مانند لیلی و مجنون ساخته ايد بايد بدانید که اولین و مهمترين قدم برای خوشبختی در ...

تاریخ ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

بیشتر...

مشاوره پیش از ازدواج چیست ؟ هدف مشاوره قبل از ازدواج چیست؟
مشاوره قبل از ازدواج چیست؟ نکاتی که باید قبل از ازدواج بدانید چرا مشاوره پیش از ازدواج مهم است ؟ دکتر یاسین نجفی زادگان در مورد این موضوع نوشته است : مشاوره قبل از ازدواج برای کمک به تصمیم‌گیری بهتر انجام می‌شود.خوشبختانه در سالهای اخیر زوجهای جوان به انجام مشاوره پیش از ازدواج تمایل دارند؛ اما هنوز هم هستند کسانی که فکر می‌کنند به اندازه کافی طرف مقابلشان را می‌شناسند و نیازی ...

تاریخ ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

بیشتر...

اضطراب اجتماعی چیست ؟
علائم و درمان اضطراب اجتماعی کدام است اضطراب اجتماعی را به عنوان \"اضطراب یا ترس شدید از قضاوت شدن، ارزیابی منفی یا طرد شدن در یک موقعیت اجتماعی یا عملکرد\" توصیف می کنند اضطراب اجتماعی یک بیماری قابل درمان است اضطراب اجتماعی یک بیماری قابل درمان است.اضطراب اجتماعی را به عنوان \"اضطراب یا ترس شدید از قضاوت شدن، ارزیابی منفی یا طرد شدن در یک موقعیت اجتماعی یا عملکرد\" توصیف می کنند آیا تا به ...

تاریخ ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

بیشتر...

انواع سه گانه اختلافات زناشویی کدام است ؟
طول عمر یک رابطه در درجه اول به نحوه برخورد و حل این اختلافات بستگی دارد.سه دلیل اختلافات زناشویی و مشاجره همسران و راهبردهای پژوهشی برای حل مؤثر آنها را در این مطلب مرور خواهیم کرد تعارض در هر رابطه ای اجتناب ناپذیر است، چه در مورد مسائل قدیمی مانند پول و رابطه جنسی باشد و چه مسائل معاصر مانند استفاده از رسانه های اجتماعی و اوقات فراغت. با این حال، طول عمر یک رابطه در درجه اول به نحوه برخورد ...

تاریخ ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

بیشتر...

خشونت خانگی و تاب آوری زنان آزار دیده
خشونت علیه زنان نوعی مشکل سلامت عمومی جهانی است که گریبانگیر حدود یک سوم زنان در سراسر جهان است. پدیده خشونت در خانواده (خشونت خانگی و خشونت شریک عاطفی) رفتار متداولی است که اغلب زنان را تحت تاثیر قرار میدهد: طاهره عزیزپور روانشناس و مترجم خانه تاب آوری در ادامه این مطلب آورده است : خشونت در خانواده، مشکلی روانی و اجتماعی است با پیامدهایی مضر برای افرادی که هم خود دچار خشونت شده اند و هم به ...

تاریخ ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

بیشتر...

سوادرسانه ای دختران و اهمیت آن
دختران در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی در معرض صدمات بیشتری هستند لذا آموزش سواد رسانه‌ای و توسعه تاب آوری عاطفی برای دختران ضرورت بیشتری دارد.به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، توجه به تاب آوری و سواد رسانه‌ای دختران در شبکه‌های اجتماعی از اهمیتی ویژه برخوردار است. تحقیقات نشان می‌دهد که دختران در فضای مجازی در معرض صدمات بیشتری هستند و سواد رسانه‌ای می‌تواند ...

تاریخ ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

بیشتر...

قانون سلامت روان به کجا رسید ؟
قانون سلامت روان هرچند برای نخستین بار تهیه شده و ممکن است نقایص و مشکلاتی داشته باشد، ولی می تواند دستورالعمل ها و راهکارهای خوبی برای حوزه سلامت روان در برداشته باشد. قانون سلامت روان به کجا رسید ؟ می گویند در هیچ یک از کشورهای جهان، حتی کشورهای ثروتمند و دارای نظام های سلامت پیشرفته، به بهداشت روانی اهمیت چندانی داده نمی شود و دولت ها به آموزش و درمان بیماران دارای اختلال روانی و تخصیص ...

تاریخ ۱۴۰۲/۰۸/۰۵

بیشتر...

ریشه تاب آوری در خاک امید است
\" ریشه تاب آوری در خاک امید است \" نرگس زمانی مترجم کتاب کوچینگ شناختی رفتاری در یادداشتی نوشت : ما تصمیم می گیریم خودمان را نجات دهیم زیرا به نظر می رسد هیچ راه دیگری وجود ندارد امید تاب آوری را می آفریند. ریشه تاب آوری در خاک امید است بسیاری از ما یاد گرفته‌ایم که با واکنشهای دفاعی مثل کناره گیری،بی توجهی ،مقاومت و جنگیدن و یا افزایش اطلاعات، خود را در برابر آسیب‌های دنیا محافظت کنیم. ...

تاریخ ۱۴۰۲/۰۸/۰۵

بیشتر...

رشد خانواده نتیجه تاب آوری همسران است
رشد خانواده نتیجه تاب آوری همسران است تاب آوری زن و شوهر با رشد و پایداری خانواده ارتباط دارد بارها و بارها از اهمیت تاب آوری در زندگی افراد در مقاطع مختلف یاد کرده ایم. در مقالات گذشته، از اهمیت این فاکتور روانشناسی در دنیای آموزش، دنیایی که مهم ترین بخش از زندگی هرکس در دنیای امروز را تشکیل می دهد، نام بردیم و خاطر نشان کردیم که افزایش تاب آوری در معلمین و دانش آموزان هر کدام دارای اهمیتی ...

تاریخ ۱۴۰۲/۰۸/۰۴

بیشتر...

تاب آوری چیست؟
تاب آوری چیست ؟ محمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب آوری تاب آوری توانایی ادامه دادن است تاب آوری برگشت پذیری نیست. تاب آوری مقابله موفق با انواع شوک یا تهدید و بحران است.تاب آوری انقلاب خرد ورزی است که خط تولید آن مدیریت است و ابزار گسترش آن هم آموزش است تاب آوری خوشبختی جدید است . تاب آوری میتواندحداقل آشفتگی در رویارویی با مقدار معینی از تنش باشد این معنا در پیشگیری و مدیریت مخاطرات ...

تاریخ ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

بیشتر...

تاب آوری خانواده چیست؟
تاب آوری خانواده چیست ؟ تاب آوری از عواملی که افراد را برای موفقیت آماده و مهیا میکند صحبت میکند البته مطالعات تاب آوری توانسته است افراد موفق را از سایرین متمایز کند (Kalil et al., 2003 ) نکته حایز اهمیت این است که این مفاهیم نظری برای درک تحول و کارکرد خانواده دارای کارکردهای ویژه هستند. مفهوم تاب آوری خانواده، به ظرفیت خانواده برای مواجه شدن و مدیریت کردن شرایط دشوار، شامل داشتن منابع خانوادگی ...

تاریخ ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

بیشتر...

پیامدهای روانی و تغییرات رفتاری زوجین فعال در شبکه های مجازی
جهت دانلود مقاله کلیک کنید ...

تاریخ ۱۴۰۱/۰۲/۰۷

بیشتر...