برگزاری پویش عکاسی #اینجا_خانه_آرام_ما
گروه همیاران سلامت روان اجتماعی باغبادران با توجه به شیوع بیماری کرونا، استرسهایی که به دنبال این بیماری در جامعه ایجاد شده است و با توجه به توصیه ی اکید وزارت بهداشت در مورد جدی گرفتن ماندن در خانه و قرنطینه خانگی؛ اقدام به برگزاری پویش عکاسی با عنوان #اینجا_خانه_آرام_ما کرد.
هدف از برگزاری پویش این است که مردم به نمادها یا فعالیتهای آرامش بخش در محیط منزل بیشتر توجه کنند. و آرامش را به نسبت قبل در منزل، در کنار خانواده و در درون خود جستجو کنند.
درواقع تمرکز در این شرایط، تمرکز روی محیط خانه و اعضای خانواده به نوعی تمرین ذهن اگاهی می باشد.
ذهن آگاهی یعنی حضور در زمان حال؛ با وجود فکرهای منفی، اضطرابها و... افراد اکنون و اینجا را تجربه کنند بدون تمرکز روی گذشته و آینده.
این پویش با هشتگ #اینجا_خانه_آرام_ما و در پیج اینستاگرام @hamyaran_baghbadoran قابل پیگیری می باشد.
هدف از برگزاری پویش این است که مردم به نمادها یا فعالیتهای آرامش بخش در محیط منزل بیشتر توجه کنند. و آرامش را به نسبت قبل در منزل، در کنار خانواده و در درون خود جستجو کنند.
درواقع تمرکز در این شرایط، تمرکز روی محیط خانه و اعضای خانواده به نوعی تمرین ذهن اگاهی می باشد.
ذهن آگاهی یعنی حضور در زمان حال؛ با وجود فکرهای منفی، اضطرابها و... افراد اکنون و اینجا را تجربه کنند بدون تمرکز روی گذشته و آینده.
این پویش با هشتگ #اینجا_خانه_آرام_ما و در پیج اینستاگرام @hamyaran_baghbadoran قابل پیگیری می باشد.
۱۴۰۸ بازدید
۲ امتیاز
۰ نظر
نظرات کاربران
هنوز هیچ نظری ثبت نشده است !
نظر شما چیست ؟!
شما نیز می توانید نظر خود را راجب این خبر در زیر بنویسید !
نام کامل شما * :
نام کامل خود را وارد کنید !
آدرس ایمیل شما :
آدرس ایمیل خود را وارد کنید !
متن نظر شما :
نظر خود را به فارسی در بالا بنویسید !
کد امنیتی :
کد امنیتی روبرو را وارد نمایید !