اعتماد به نفس
جلسه چهارم اعتماد به نفس با حضور سرکار خانم کشتکار و حضور ۳۰ نفر در محل پایگاه واقع در حسینیه مسجد نو برگزار شد.
ادامه مبحث اعتماد به نفس ، راهکارهای اعتماد به نفس
۸ ـ بیان و ذهنیت مثبت داشته باشید.
تصویر ذهنی مثبت از خود داشته باشید. با بیان منفی با خود صحبت نکنید. بیان شما از افکار شما سرچشمه می گیرد.
۹ ـ غلبه بر ترس
بزرگترین مانع اعتماد به نفس ترس است. ترس تنها دشمن آدمی آدمی است. وقتی بترسید شکست میخورید ترس قدرتی برای تان به جا نمی گذارد چون از منبع اصلی دور می افتید.
ترس یعنی ایمان انحراف یافته .
وقتی هراسانید آنچه را که از آن میترسید به سوی خود می کشانید.
هر چه را که از آن می ترسید با آن روبهرو شوید و در آن غرق شوید این کار باعث می شود اعتماد به نفس بیشتر شود.
مثال: ترس از ارتباطات ـــــــ افزایش ارتباطات .
(ترس از سرمایه گذاری ـــــ بررسی همه جانبه ـــــ مشورت ـــــ تصمیم گیری ــــــ عمل قاطعانه.)
۱۰ ـ در پی کسب موفقیت باشید هر چند کوچک .
۱۱ ــ ارتباط با خدا با نیروی توکل .
ادامه مبحث اعتماد به نفس ، راهکارهای اعتماد به نفس
۸ ـ بیان و ذهنیت مثبت داشته باشید.
تصویر ذهنی مثبت از خود داشته باشید. با بیان منفی با خود صحبت نکنید. بیان شما از افکار شما سرچشمه می گیرد.
۹ ـ غلبه بر ترس
بزرگترین مانع اعتماد به نفس ترس است. ترس تنها دشمن آدمی آدمی است. وقتی بترسید شکست میخورید ترس قدرتی برای تان به جا نمی گذارد چون از منبع اصلی دور می افتید.
ترس یعنی ایمان انحراف یافته .
وقتی هراسانید آنچه را که از آن میترسید به سوی خود می کشانید.
هر چه را که از آن می ترسید با آن روبهرو شوید و در آن غرق شوید این کار باعث می شود اعتماد به نفس بیشتر شود.
مثال: ترس از ارتباطات ـــــــ افزایش ارتباطات .
(ترس از سرمایه گذاری ـــــ بررسی همه جانبه ـــــ مشورت ـــــ تصمیم گیری ــــــ عمل قاطعانه.)
۱۰ ـ در پی کسب موفقیت باشید هر چند کوچک .
۱۱ ــ ارتباط با خدا با نیروی توکل .
۲۱۳ بازدید
۲ امتیاز
۰ نظر
نظرات کاربران
هنوز هیچ نظری ثبت نشده است !
نظر شما چیست ؟!
شما نیز می توانید نظر خود را راجب این فعالیت در زیر بنویسید !
نام کامل شما * :
نام کامل خود را وارد کنید !
آدرس ایمیل شما :
آدرس ایمیل خود را وارد کنید !
متن نظر شما :
نظر خود را به فارسی در بالا بنویسید !
کد امنیتی :
کد امنیتی روبرو را وارد نمایید !