آخرین اخبار و اطلاعیه ها
آخرین فعالیت های ما
گالری تصاویر اخیر
بیشتر ...
خودمدیریتی چیست ؟
خودمدیریتی یعنی تواناییِ کنترل آگاهانه‌ی رفتار، احساسات، افکار و زمان خود به‌گونه‌ای که فرد بتواند به اهدافش برسد، تصمیم‌های منطقی بگیرد و در مسیر ارزش‌هایش بماند. خودمدیریتی یعنی انسان یاد بگیرد خودش را به‌جای دیگران هدایت کند؛ بداند چه می‌خواهد، چرا می‌خواهد و چگونه باید به آن برسد. در این حالت، فرد به‌جای واکنش احساسی به شرایط، رفتار و تصمیم‌هایش را براساس ...
هم اکنون
بیشتر...
شهامت هیجانی چیست ؟
شهامت هیجانی یعنی توانایی مواجهه آگاهانه و مسئولانه با احساسات خود و دیگران، حتی زمانی که این احساسات دشوار، دردناک یا ترس‌آور باشند.شهامت هیجانی یعنی اینکه انسان بتواند احساسات خود را بپذیرد، آن‌ها را بشناسد، مدیریت کند و در مسیر ارزش‌ها و اهدافش از آن‌ها استفاده کند، بدون اینکه توسط آن‌ها کنترل شود.این نوع شجاعت به فرد اجازه می‌دهد هیجانات خود را بپذیرد، بشناسد، مدیریت ...
هم اکنون
بیشتر...
شهامت جسمانی چیست؟
شهامت جسمانی یعنی توانایی فرد برای مواجهه آگاهانه و مسؤولانه با درد، خطر، فشار یا سختی‌های بدنی، بدون فرار از آن‌ها و بدون رفتارهای بی‌محابا. در شهامت جسمانی، فرد با وجود ترس یا ناراحتی، بدن خود را در مسیر درست هدایت می‌کند و توانایی انجام عمل درست را حتی در شرایط دشوار حفظ می‌کند. این مفهوم ترکیبی از آمادگی بدنی، اراده ذهنی، کنترل هیجان‌ها و پذیرش رنج سازنده است و به فرد کمک ...
هم اکنون
بیشتر...
شهامت اخلاقی چیست ؟
شهامت اخلاقی یعنی توانایی انجام دادن کار درست، حتی زمانی که این کار سخت، پرهزینه، تنهاکننده یا برخلاف منافع شخصی باشد. این نوع شجاعت از وجدان، اصول انسانی و باور به درست‌کاری سرچشمه می‌گیرد و باعث می‌شود فرد در برابر ترس، فشار اجتماعی، بی‌عدالتی، وسوسه و منفعت‌طلبی مقاومت کند. شهامت اخلاقی یعنی وفاداری به صداقت، عدالت، مسئولیت‌پذیری و کرامت انسانی، چه در حضور دیگران و چه ...
هم اکنون
بیشتر...
