پایگاه جمعیت همیاران
سلامت روان اجتماعی ایران
رنجش
عنوان آموزش روزدوشنبه98/5/28 در پایگاه سلامت خورشیدمهرغرب رنجشها باکارشناسی آقای امیر شاهی درسرای دستغیب بود.
به واژه ها عمیق تر نگاه کنیم.چه اتفاقی افتاده که نمی توانیم حرکت کنیم؟درون ما پراست از رنجشها ،پرازخشم،پرازترس. خوبست که به مصاف درون خودبرویم.پس تلاش ووقت لازم رابگذاریم.البته رنجشها ازبین نمی روند بلکه بارمنفی آن گرفته وقدرتشان کم می شود.دیگر آزاردهنده نخواهند بود.دراین کلاس یاد می گیریم که چگونه بارمنفی رنجشهارو بگیریم تابا آرامش زندگی کنیم.درابتداوقتی ناراحت می شویم،دلخورخواهیم شد و وقتی برای دلخوریها کاری نکنیم تبدیل به رنجش می شود و بعد کم کم به کینه تبدیل می شود.درنهایت این کینه ها جزئی ازوجودما می شود ومی خواهیم انتقام بگیریم.این حال مارابدکرده وشادی ولبخند راازما می گیرد چون درجان ما رسوب کرده است.


۱۵۲ بازدید


۳ امتیاز


۰ نظر
نظرات کاربران


هنوز هیچ نظری ثبت نشده است !
نظر شما چیست ؟!
شما نیز می توانید نظر خود را راجب این فعالیت در زیر بنویسید !
نام کامل شما * :
نام کامل خود را وارد کنید !
آدرس ایمیل شما :
آدرس ایمیل خود را وارد کنید !
متن نظر شما :
نظر خود را به فارسی در بالا بنویسید !
کد امنیتی :
کد امنیتی روبرو را وارد نمایید !
انسان خوشبخت نمی شود اگر برای خوشبختی دیگران نکوشد !
شما هم می توانید در این کار سهیم باشید ! کمک های مالی شما مایه دلگرمی ماست !
دریافت کمک های مردمی
جمعیت همیاران سلامت روان اجتماعی ایران
جمعیت همیاران سلامت روان با هدف افزایش توانمندی اقشار مختلف جامعه در راستای افزایش سطح سلامت روان و پیشگیری از آسیب های اجتماعی فعالیت می نماید. باور ما بر این است که با افزایش مشارکت جویی و احترام به خرد جمعی و رویکرد تسهیل گرانه می توانیم در ارتقای سطح کیفیت زندگی اقشار جامعه تاثیر داشته باشیم. این سایت با همت و تلاش و پیگیری مستمر جناب آقای حمید بیخسته مدیر روابط عمومی جمعیت همیاران سلامت روان اجتماعی کشور در سال 1395 راه اندازی گردید.
تمامی حقوق محفوظ و متعلق به جمعیت همیاران سلامت روان اجتماعی ایران می باشد .
Copyright © 2015 for HamyaranIran.ir , By SmProgram web Developer , All rights reserved .