خوب زندگی کنیم
آخرین اخبار و اطلاعیه ها
آخرین فعالیت های ما
گالری تصاویر اخیر
بیشتر ...
چرا روانشناسی اهمیت دارد؟
روانشناسی به عنوان یک علم و رشته کاربردی، نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی انسان‌ها ایفا میکند. این علم به مطالعه رفتارها، افکار و احساسات انسان‌ها می‌پردازد و از طریق درک بهتر این فرآیندها، به افراد کمک میکند تا زندگی بهتری داشته باشند. روانشناسی همچنین به ما کمک میکند تا روابط بهتری با دیگران برقرار کنیم. با درک احساسات و نیازهای دیگران، می‌توانیم ارتباطات مؤثرتری برقرار ...
دیروز
بیشتر...
سلامت روانی اجتماعی و سواد رسانه
سواد رسانه و سواد سلامت تاب آوری به معنای توانایی فرد در مواجهه با چالش‌ها و بحران‌ها و بازگشت به حالت عادی است. این ویژگی به افراد کمک میکند تا در شرایط سخت، استرس را مدیریت کرده و به بهبود سلامت روانی و جسمی خود بپردازند. سواد سلامت نیز به توانایی افراد در دسترسی، درک و استفاده از اطلاعات بهداشتی برای اتخاذ تصمیمات آگاهانه مرتبط می‌شود. ترکیب تاب آوری و سواد سلامت میتواند ...
۲ روز و ۲۳ ساعت پیش
بیشتر...
تاثیر رسانه بر روابط همسران
رسانه‌ها به عنوان یکی از ارکان اصلی زندگی مدرن، تأثیرات عمیق و گسترده‌ای بر روابط زناشویی دارند. این تأثیرات می‌توانند مثبت یا منفی باشند و به شکل‌های مختلفی در زندگی روزمره همسران نمایان شوند. در این مقاله، به بررسی تأثیرات مختلف رسانه‌ها بر روابط زناشویی خواهیم پرداخت و به تحلیل چگونگی شکل‌گیری این تأثیرات خواهیم پرداخت. تاب آوری همسران به توانایی زوجین در رابطه ای عاشقانه ...
۳ روز و ۲۳ ساعت پیش
بیشتر...
ویژگی کودکان سخت چیست ؟
کودکان سخت یا کودکان دشوار، کودکانی هستند که رفتارهای چالش برانگیز و دشواری از خود نشان می دهند.به قلم حسنا توحیدی نسب کودکان سخت دارای سیستم عصبی رشد نیافته ای هستند که باعث می شود در مقابل انتظارات و صحبت های دیگران واکنش شدیدی نشان دهند.آنها همچنین مشکلات عاطفی بیشتری مانند افسردگی، اضطراب و نوسانات خلقی را تجربه می کنندو ممکن است که کودکان سخت در یادگیری و تمرکز دچار مشکلات بیشتری ...
۱۱ روز و ۱۹ ساعت پیش
بیشتر...
