کارگاه مهارت های زندگی بزرگسالان
اسدی روابط عمومی همیاران سلامت روان اجتماعی از برگزاری کارگاه مهارت زندگی ویژه بزرگسالان خبر داد. این کارگاه در ثامن الائمه شهرستان سمیرم در روزهای چهارشنبه از تاریخ 98/10/18با تسهیل گری زینب اسکندری ارشد برنامه ریزی درسی تشکیل شده بود موضوعات زیر بیان شد.
جلسه اول .مباحثی در مورد تعریف مهارت انواع مهارت دهگانه از جمله خودآگاهی ومهارت همدلی ...شناخت خود ویژگی های جسمانی, هیجانی, رفتاری
جلسه دوم:مهارت ارتباط بین فردی واجتماعی و سه سبکه رفتاری مطالبی عنوان شد
جلسه سوم: کنترل استرس تعریف استرس نشانه های جسمی, روحی, رفتاری, هیجانی, علل استرس و ارایه راهکار کنترل استرس تنفس عمیق شکمی به وسیله حباب ساز وتجربه بچه شدن .
جلسه اول .مباحثی در مورد تعریف مهارت انواع مهارت دهگانه از جمله خودآگاهی ومهارت همدلی ...شناخت خود ویژگی های جسمانی, هیجانی, رفتاری
جلسه دوم:مهارت ارتباط بین فردی واجتماعی و سه سبکه رفتاری مطالبی عنوان شد
جلسه سوم: کنترل استرس تعریف استرس نشانه های جسمی, روحی, رفتاری, هیجانی, علل استرس و ارایه راهکار کنترل استرس تنفس عمیق شکمی به وسیله حباب ساز وتجربه بچه شدن .
۱۹۸ بازدید
۳ امتیاز
۰ نظر
نظرات کاربران
هنوز هیچ نظری ثبت نشده است !
نظر شما چیست ؟!
شما نیز می توانید نظر خود را راجب این فعالیت در زیر بنویسید !
نام کامل شما * :
نام کامل خود را وارد کنید !
آدرس ایمیل شما :
آدرس ایمیل خود را وارد کنید !
متن نظر شما :
نظر خود را به فارسی در بالا بنویسید !
کد امنیتی :
کد امنیتی روبرو را وارد نمایید !