زنجان پایتخت شور وشعور
آخرین اخبار و اطلاعیه ها
آخرین فعالیت های ما
گالری تصاویر اخیر
بیشتر ...
ارتباطات برای توسعه
ارتباطات برای توسعه یا C4D به معنی استفاده هدفمند و برنامه‌ریزی‌شده از ارتباطات، رسانه و گفت‌وگوی اجتماعی برای ایجاد تغییر مثبت، مشارکت مردمی و توسعه پایدار است. Communication for Development یا C4D به معنای استفاده برنامه‌ریزی‌شده و هدفمند از ارتباطات، رسانه و گفت‌وگو برای ایجاد تغییر اجتماعی، توانمندسازی مردم و توسعه پایدار است. در C4D ارتباط یک فرایند یک‌طرفه نیست. پیام فقط «اعلام» ...
هم اکنون
بیشتر...
تفاهم و تاب‌آوری همسران
دکتر محمدرضا مقدسی پدر و بنیانگذار تاب آوری در ایران معتقد است تفاهم و تاب‌آوری همسران یک مهارت است، نه یک شانس. هیچ رابطه‌ای بدون تلاش دوام نمی‌آورد. عشق شروع رابطه است، اما تفاهم و صبر آن را ادامه می‌دهد. دکتر محمدرضا مقدسی پدر و بنیانگذار تاب آوری در ایران معتقد است تفاهم و تاب‌آوری همسران یک مهارت است، نه یک شانس. هیچ رابطه‌ای بدون تلاش دوام نمی‌آورد. عشق شروع رابطه است، ...
هم اکنون
بیشتر...
آرامش مقصد نیست، مسیر است
آرامش ترکیبی از خودآگاهی، پذیرش شرایط، کنترل واکنش‌های احساسی و تمرکز بر لحظه حال است.آرامش مسیر است و نه مقصد، زیرا هیچ موقعیت یا دستاوردی نمی‌تواند تضمین‌کننده آرامش دائمی باشد. آرامش یک حالت ذهنی و روحی است که با احساس سکون، رضایت و تعادل درونی همراه است. وقتی فرد آرام است، ذهن او کمتر درگیر اضطراب، نگرانی یا افکار منفی است و احساس امنیت و راحتی درونی دارد. آرامش فقدان تنش یا استرس ...
هم اکنون
بیشتر...
گسترش مفهوم تاب‌آوری از خانه تا کتابخانه
تاب‌آوری در سال‌های اخیر به یکی از کلیدی‌ترین واژه‌های حوزه روان‌شناسی، علوم تربیتی، مدیریت شهری و حتی فناوری تبدیل شده است. این واژه فقط یک اصطلاح علمی نیست، بلکه یک سبک زندگی، یک مهارت انسانی و یک راه‌حل اجتماعی برای مقابله با چالش‌های پیچیده دنیای امروز است. وقتی از تاب‌آوری صحبت می‌کنیم، ذهن بیشتر افراد به بحران‌های بزرگ و جهانی مانند جنگ، بلایای طبیعی یا مشکلات ...
۲ ساعت و ۳ دقیقه پیش
بیشتر...
